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蜗牛睡眠app

蜗牛睡眠app

  • 类型: 生活休闲
  • 大小: 203.81MB
  • 版本: v6.13.8
  • 语言: 中文
  • 系统: 安卓
  • 时间: 2025-08-15 15:25:18

详情介绍

蜗牛睡眠app是一款针对用户睡眠而设计的生活使用类软件,软件可以来记录用户的睡眠情况,用各类数据来呈现用户的睡眠健康问题,不仅让用户了解自身问题所在,还提供了解决方案,而且还有提供舒适睡眠声音环境的功能,闹钟等基础功能也是应有尽有,感兴趣的话,就快来试试吧!

软件功能

1、智能闹钟在你浅睡期间将你唤醒,柔美、轻松的原创闹钟铃声,帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒,让起床变得不再痛苦,新的一天精力充沛。

2、蜗牛睡眠APP作为睡眠健康伴侣应用,将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间,培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程,为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。

3、睡眠音乐,由顶尖音乐家与睡眠科学家鼎力协作,共同创作的融入睡眠科学理论的原创睡眠音乐,帮助你快速入睡,原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证,通过大量的实验志愿者验证音乐对助眠的有效性。

4、睡眠报告,蜗牛睡眠内设的识别算法经过大量专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的脑电、心电睡眠监测设备进行睡眠数据对比,以保证睡眠算法的准确性。

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软件说明

【独家睡眠算法-睡眠状况数据化】

在你入睡时通过麦克风识别你的呼吸情况,记录你的入睡时间、入睡/深睡/浅睡/梦醒时长等,通过独家的睡眠算法,让睡眠状况数据化,睡眠问题显而易见!

【声音算法专利-记录梦话/鼾声/噪音】

通过蜗牛睡眠专利声音算法,捕捉你的梦话、呼噜(鼾声)和翻身次数,让我们更了解你的睡眠习惯。还可以将你的搞笑鼾声/梦话分享至微博/抖音/快手/微信等其他社交软件,让你睡着也能上热搜!

【AI智能-睡眠分析报告】

与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比,分析你的睡眠质量。

【AI智能-定制睡眠解决方案】

定制专属作息方案,帮你养成早睡早起好习惯;每天不同的睡前练习,助你恢复睡眠动力和节律系统,告别睡前拖延症,放下手机,迅速入睡。

【专业哄睡内容-白噪音/哄睡故事/ASMR】

1000+个经专业实验验证有效的哄睡内容——

入睡前收听晚安电台和晚安故事,放松大脑、释放压力;

入睡时听助眠白噪音,让你在风声、雨声、潮汐声、篝火声中入睡。

海量原创助眠轻音乐,将你带入放松、舒缓的状态,帮助提高睡眠质量,摆脱失眠困扰。

【智能闹钟清晨唤醒】

智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒,柔美、轻松的原创闹钟铃声,帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒,让起床变得不再痛苦,新的一天精力充沛,摆脱无精打采的状态。

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使用场景

1、运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

2、失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。

3、压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

4、需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

5、了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

6、夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。

7、对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。

软件亮点

1.支持多种语言:蜗牛睡眠支持多国语言,让全球用户都能够轻松使用,欢迎下载体验。

2.全方位分析:不仅可以对用户的深度、清醒期进行分析够根据数据来推荐最佳入睡时间等。

3.舒适唤醒:软件会在合适的时间段内将用户从梦中唤醒,避免出现过度疲劳和头昏脑胀等情况。

软件优势

蜗牛睡眠通过使用加速度传感器和麦克风来识别人体的体动和声音,从而感知睡眠周期和状态。

其体动算法已经经过医学级对比实验,准确率为76%,并且随着大数据的增加,算法会越来越精确。

蜗牛睡眠能够记录梦话和打呼噜的声音,并进行医学初步筛查,提供个性化的睡眠指导。然而,其准确性和权威性在一定程度上受到用户评价的影响,部分用户对报告的权威性表示怀疑,认为报告有一定的引导性。

使用环境对测量结果也有影响,在安静的环境下测量较为准确,而在嘈杂的环境下则可能存在一定的误差。

APP截图

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